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Gruppenkurs WINTER WORKOUT

Beim Winter Workout werden Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert. Dieses schweißtreibende Zirkeltraining mit Übungen u.a. aus Cross Sport und Freeletics bringt deinen Körper in Form. Ein effektives Workout für alle die sich für ein gesundes und durchtrainiertes Körpergefühl auspowern möchten.

MO 18.30-19.20 Uhr  .  FR 8.00-8.50 Uhr

10 Wochen   1x pro Woche 93,-     2x pro Woche 145,-    
5 Wochen     1x pro Woche 54,-     2x pro Woche 88,-    
5 Wochen 1x pro Woche & 5 Wochen 2x pro Woche € 135,-

Anmeldung bis eine Woche vor Kursbeginn/Kursleitung:
Corinne Amon, BSc Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Gruppenkurs Morning Workout

Dieses 30 minütige hochintensive Training (HIT) fordert deine gesamte Muskulatur und aktiviert deinen Stoffwechsel. 
Für alle, die in kurzer Zeit ihr Maximum rausholen wollen.

10 Einheiten 08. Jänner bis 11. März 

MI 07:00 - 07:30 Uhr

10 Wochen € 56,-   l   € 45,- für Winter Workout TeilnehmerInnen/Werkstatt Members
5 Wochen € 33,-  l   € 28,- Winter Workout TeilnehmerInnen/Werkstatt Members

Anmeldung bis eine Woche vor Kursbeginn/Kursleitung:

Corinne Amon, BSc Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Anreise

Glemmtaler Landesstraße 613
5753 Saalbach

Tel: 06541 / 20509
Fax: 06541 / 205980
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Hier geht's zur Anreise.